Despre carte: 1982 / Această carte vorbește despre minunatele mijloace pe care oamenii le-au folosit din timpuri imemoriale pentru a îmbunătăți sănătatea, a crește vitalitatea - despre masaj, băi, mișcare . Cartea oferă o metodă generală de automasaj bine dezvoltată, precum și automasaj igienic, preliminar, reparator, în funcție de condiții, de exemplu, într-o excursie de drumeție sau pentru joggeri produsele de sănătate le permit oamenilor de diferite vârste și oricărei profesii să le folosească în rutina lor zilnică.